2017/02/22

萬有接骨院ブログ第2弾!

ブログ第2弾!


こんにちは。GETONと併設している萬有接骨院です!

今回は店主AYAKOさんが、香港マラソンと沖縄合宿にされると言う事で、
前日に治療をしました。

店主は家事・育児・仕事・トレーニングと両立していて、
大変なのは知っていたのですが、
身体を触診すると・・・

ん?・・・

えっ!?・・・

Wow!!!笑

身体が凄く歪んでいて、筋肉もパンパンに張っていました!

大会も近いと言う事で、
指圧よりもスポーツマッサージで足をビヨーンと「筋膜をリリース」。

肩甲骨の可動もとても狭く、
オステオパシー(萬有接骨院がおこなっている治療)のTOJという
手技で可動域を改善し骨盤を矯正しましたぁ~

無事に、香港フルマラソン→沖縄合宿4日間で500㌔ライドから帰ってこられました!(^^)!


萬有接骨院でおこなっているスポーツマッサージは
スポーツ選手におこなうマッサージではなく、
一般の患者様にもおこなっております。

肩こりや腰痛など指圧のマッサージでは緩まない筋肉などに効果大です。

スポーツ選手には、指圧のマッサージとは違い、反応が少ない為、
筋肉痛や大会前後のメンテナンスにもよろしいかと)^o^(



今回、沖縄合宿に参加されたH様も来院して、土産話を聞きましたが、
『想像していたよりも3倍きつかったが、得るものがとても多く、次回も参加したい!』
とおっしゃっていたので、萬有接骨院院長もバイク始めてみようかな~笑



まずは、レンタルからにしますか(*^_^*)



店長に相談してみよっと☆


2017/02/21

遠征リポート「沖縄合宿」


香港から帰国し、そのまま沖縄へ。(笑)
乗る時間を頂いている事に感謝して、ハードなスケジュールもこなします!!
沖縄4日間で500㌔ライド達成。
一緒に走った仲間にも感謝。
ツールド沖縄のコースをメインにトレーニング!
こちらの写真は古宇利島。古宇利島も一周しました。ちょっとビーチに寄り道したりして♡今回は天気に恵まれ、最高でした!


  トライアスロン東北のスプリングキャンプでして、スイムとランも練習!



 それはそれはお腹が減ります!食べる事も大切。ステーキがっつり!!!
        このお店オススメです。HAN'S(名護市)
アメリカンなビックなステーキや、チキン、ハンバーグなどなど。ライスはおかわり
し放題!!


  合宿でまたワンランク身体が仕上がってきました!コツコツ頑張るぞ!!
  さて、身体は悲鳴を上げているので、萬有接骨院でスポーツマッサ−ジをして
  もらうぞ〜!!
  




遠征リポート「香港マラソン」


2月12日は香港マラソンに参戦してきました!!
なんといっても世界最大規模のマラソンということで、
なんと参加者7万人!!!!?
フル・ハーフ・10㌔とカテゴリがあり、フルマラソンにエントリー。
そして今年はメインスポンサーがナイキということで、
現地に入るとこんな看板が!
気候は15度〜20度くらいで、大会当日の朝、スタート前がちょっと肌寒い感じでしたが、半袖・短パンで全然走れます!


コースは高速道路がメイン!眺めも最高でしたよ!初めてのフルマラソンで、途中きつくなるかな〜と思っていましたが、人の多さに流される感じで、あっという間にゴールした印象です。エイドもしっかりあります。水・スポドリ・バナナ・チョコって感じです。
興味の有る方は、是非来年行ってみてください♫
オススメです!
https://www.hkmarathon.jp

2017/02/07

2月臨時休業のお知らせ

2月14日〜2月19日まで遠征のため臨時休業とさせて頂きます。

※お電話は2月10日〜つながりませんので、
何かございましたらメールでお問い合わせくださいませ。
ご迷惑をおかけ致しますが、何卒宜しくお願い致します。
遠征リポートお楽しみに♫

2月11日()、12日()は15時〜17時の間OPENしております。

2017/02/05

GETONにカステリ!?


冬ジャージ、ブレーカー系!5枚限定!新品を入手!!

定価より50%オフ!!

正規品ですご安心を(笑)


時短アイテム!チェーンのお手入れ


今日はトライアスロン東北の練習会へ行ってきました!
心拍上げてきましたよ〜!!
スイムとランも身体作りに欠かせない!!昨年トライアスロン
アイアンマン70.3に挑戦しましたが、今年はロードレース頑張ろうと思います。

その後は、自転車のお手入れ!チェーンをキレイにしました。
でもそんなに毎回時間かけていられませんよね!仕事の方、ファミリーサービスの方、デートの方!そんな方には時短アイテム!
ズボラな私でもできる!これ1つで洗浄と注油が同時に♡
FINISH LINE 1-STEP
チェーンにポタポタ垂らして、拭くだけ!!
このミニボトルもかわいいので、お気に入りです。遠征時もコンパクトで助かります。
¥300+税




2017/02/01

GETON中古自転車「街乗りバイク」

2月になりました。でも自転車乗ってる人多い!!!!っ!
良い事ですね★

ということで、通勤や街乗りにこちらの自転車はいかがでしょうか。
トーキョーバイクUSEDの入荷です。サイズ53。ブレーキ付き。美品!
ホワイトカラーで、チェーンやペダルがブルーカラーでアクセントになっています。
GETON価格¥35,000(税込)